Etudes

Formation EtudeEn examen, vous n’arrivez pas à vous concentrer.

Allez-vous rendre une feuille blanche ?

Non! Apprenez à lâcher-prise. Un exercice avec vos mains et les informations apprises vous reviennent …

La préparation mentale aux examens, c’est :

  • Faciliter l’utilisation de la mémoire.
  • Gérer le stress.
  • Favoriser la concentration.
  • Concrétiser un projet.

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